Hier findest du leckere Mittagessen mit ca. 400 kcal pro Portion, die optimal in unseren "Fit mit Thermomix®"-Baukasten passen. Mehr Informationen zum "Fit mit Thermomix®"-Programm findest du unter: www.fit-mit-thermomix.de.
Brokkoli-Pizzen
40min
Diavolo-Spaghetti
40min
Champignon-Rucola-Salat
30min
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1u. 30min
Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce
45min
Gemüse-Filet-Topf
40min
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35min
Low Carb Thunfischpizza
1u.
Risotto mit Wildbrokkoli
30min
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30min
Puten-Rouladen auf Gemüse
3u.
Bunte-Tomaten-Quiche
1u. 10min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1u. 20min
Linseneintopf mit Kasseler und Ananas
1u.
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35min
Bohnen-Weizen-Eintopf
45min
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55min
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1u.
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1u. 45min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Polenta mit Gemüse
1u. 30min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40min
Rindfleischstew
1u. 40min
Fischfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1u.
Hähnchenbrustfilet in Pfirsichsauce
35min
Makkaroni-Hackfleisch-Suppe
50min
Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar
40min
Auberginen-Chili
25min
Paella mit Bohnen
1u.
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Porree-Kartoffel-Auflauf
1u. 30min
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1u. 10min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1u. 15min
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
35min
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
50min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1u. 10min
Kürbis-Möhren-Gratin
50min
Linsen-Auflauf
1u. 20min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1u.
Wirsing-Möhren-Curry
1u. 10min
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1u. 45min
Möhreneintopf mit Bratwurstbällchen
1u. 10min
Gebeizte Forelle mit Kartoffel-Sellerie-Stampf
4u.
Kasseler-Röllchen auf Sauerkraut-Kartoffel-Beilage
1u. 5min
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1u.
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1u.
Gemüse-Curry mit Couscous
30min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1u.
Gemüsecurry mit Reis
1u.
Chili sin Carne
1u.
Tabouleh-Bowl
30min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30min
Mediterraner Sonnenweizensalat
45min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45min
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45min
