Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Blumenkohl-Apfel-Salat

Blumenkohl-Apfel-Salat
4.7 587 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Blumenkohlröschen
    300 g
  • Dill abgezupft
    25 g
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    150 g
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Essig
    15 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1227 mg
Eiwitten 12 g
Calorieën 1642 kJ / 393 kcal
Vetten 29 g
Vezels 7.6 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 27 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 60 recepten
Duitsland
THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Wirsingslaw mit Honigdressing

4.2(279)

10min

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

4.4(237)

20min

Möhren-Fenchel-Salat

4.3(38)

30min

Möhren-Joghurt-Salat

4.3(274)

5min

Fenchel-Apfel-Salat

4.5(1.2K)

10min

Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln

4.4(851)

10min

Rote-Bete-Apfel-Salat

4.5(477)

15min

Rote-Bete-Kichererbsen-Salat

4.4(901)

15min

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

4.7(1.2K)

10min

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4.8(1K)

10min

Chinakohl-Salat

4.6(3K)

15min

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.1(167)

25min