Weißkraut-Apfel-Joghurt-Rohkost

Weißkraut-Apfel-Joghurt-Rohkost

5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
6 Portionen

Ingrediënten

  • Weißkohl in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Äpfel geviertelt
    200 g
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Essig
    25 g
  • Naturjoghurt
    150 g
  • Cayenne-Pfeffer
    1 Prise
  • Öl
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2 g
Calorieën 275 kJ / 66 kcal
Vetten 2 g
Vezels 2.1 g
Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...