Kochen und genießen ohne Nudeln, Reis, Kartoffeln und Zuckersüßes? Dieses Thermomix® Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie sich mit wenigen Kohlenhydraten durch den Tag schlemmen.
Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar
20min
Mandelporridge
10min
Frühstückskuchen
35min
Nuss-Granola
1u. 30min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Puten-Curry-Aufstrich
10min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min
Radieschen-Thunfisch-Dip
10min
Parmesancracker
20min
Curry-Coleslaw
40min
Lachsrolle
3u. 30min
Sattmacher-Salat
40min
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40min
Tex-Mex-Salat
40min
Buttermilchsuppe
35min
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min
Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle
30min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1u. 40min
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min
Wirsingtarte
1u. 30min
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
50min
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1u.
Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli
1u. 10min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40min
Tomaten-Burger
30min
Königsberger Klopse mit Erbsenpüree
45min
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1u.
Kürbis-Moussaka
1u. 30min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1u.
Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei
35min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1u. 10min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1u. 20min
Erythrit mit Vanille
5min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1u.
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Schoko-Pfirsich-Dessert
30min
Vanille-Joghurt-Eis
8u. 10min
Beeren-Crumble
30min
Kakaopudding
10u. 20min
Erdbeer-Zitronen-Mousse
8u. 15min
Espresso-Knusperkekse
1u.
Kokos-Guglhupf
1u. 15min
Apfel-Müsli-Kuchen
1u. 20min
Baiser-Nusskuchen
1u. 20min
Rote-Bete-Brownies
1u.
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1u. 20min
Rhabarber-Vanille-Torte
4u. 40min
Eiweißbrot
1u. 30min
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50min
Möhren-Curry-Brot
1u. 30min
Tomaten-Oliven-Brot
1u. 30min