Frühstückskuchen
TM6 TM5

Frühstückskuchen

3.7 (50 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 100 g Sojaflocken
  • 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
  • 5 Eier
  • 1 TL Johannisbrotkernmehl
  • 2 TL Zimt
  • 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (optioneel)
  • 50 g Gojibeeren
    of 100 g Blaubeeren, frisch
  • 30 g Mandeln, gehobelt
    of 20 g Kokosraspeln

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1379 kJ / 330 kcal
Eiwitten
22 g
Koolhydraten
20 g
Vetten
17 g
Vezels
8.2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten