Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 53 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (optioneel)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 22 g

Calorieën 1379 kJ / 330 kcal

Vetten 17 g

Vezels 8.2 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 63 recepten
Oostenrijk

Low Carb 63 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Beeren-Crumble

30 min

Blaubeer-Soja-Drink

5 min

Paradeiser-Mandel-Dip

10 min

Mandel-Orangen-Shake

10 min

Kokosdrink

30 min

Kürbis-Orangen-Cupcakes

1 godz. 20 min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

5 min

Reis-Stärke-Brot

1 godz. 15 min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 godz. 25 min

Apfel-Müsli-Kuchen

1 godz. 20 min

Birnen-Gurken-Smoothie

5 min