Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Himbeersauce
-
200
g Himbeeren, TK, aufgetaut
of 200 g Himbeeren, frisch - 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
Bananen-Pancakes
- 2 Bananen, reif (ca. 200 g), in Stücken
- 3 Eier
- 1 Prise Salz
- ½ TL Zimt
- 1 TL Backpulver
- Butter zum Braten
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 280 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1.1 g
Alternatieve recepten
Bananen-Cookies
25min
Porridge
10min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Bananen-Muffins
50min
Käse-Profiteroles
45min
Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)
15min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Mandelporridge
10min
Frühstückskuchen
35min