Apparaten en accessoires
Nuss-Granola
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 30min
1 Gesamtrezept
Ingrediënten
-
Walnusshälften100 g
-
Mandeln100 g
-
Haselnüsse100 g
-
Haferkleie100 g
-
Sojaflocken100 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne100 g
-
Kokoschips50 g
-
Sesam50 g
-
50 g LeinsamenChiasamen50 g
-
Äpfel (2 Äpfel), säuerlich, in Stücken250 g
-
Zitronensaft5 g
-
flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)10 g
-
Wasser15 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Zimt (optioneel)1 gestr. TL
-
Salz1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Gesamtrezept
Eiwitten
172 g
Calorieën
20994 kJ /
5021 kcal
Vetten
399 g
Vezels
97.8 g
Koolhydraten
141 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb
63 recepten
Duitsland
Duitsland
Low Carb
63 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk