Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g Paranüsse, geschält, ganz
of 100 g Haselnüsse - 250 g Feigen, getrocknet
- 200 g Wasser
- 100 g Butter, weich, in Stücken
- 40 g Ahornsirup
- ½ TL geriebene Zitronenschale
-
20
g Backkakao
of 20 g Carobpulver - 1 TL Zimt
- Voeding
- per 1 Schraubglas
- Calorieën
- 3154 kJ / 754 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 53 g
- Vezels
- 11.6 g
Alternatieve recepten
Dattel-Zimt-Aufstrich
10min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 Min
Feigenaufstrich mit Haselnüssen
20min
Schoko-Orangen-Aufstrich
15min
Möhren-Hummus
50 Min
Macadamia-Orangen-Aufstrich
10min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
5min
Petersil-Walnuss-Pesto
35min
Mandel-Möhren-Kugeln
1u. 20min
Studentenfutter-Aufstrich
5min
Erdnuss-Crunch-Creme
5min
Kerniger Brotaufstrich
5min