Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bohnen-Kräuter-Aufstrich

Bohnen-Kräuter-Aufstrich
3.8 5 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Basilikum ohne Stiele
    ½ Bund
  • Majoran abgezupft
    3 Stängel
  • Zitronenmelisse abgezupft
    3 Stängel
  • Dicke Bohnen aus dem Glas, abgetropft
    300 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g
Calorieën 936 kJ / 224 kcal
Vetten 18 g
Vezels 2.7 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Rote-Linsen-Aufstrich

3.8(38)

35min

Hirseaufstrich mit Apfel

3.3(16)

30min

Vegetarische Leberwurst

4.0(99)

15min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(110)

10min

Kartoffelaufstrich

2.9(32)

10min

Weiße-Bohnen-Dip

3.9(43)

20min

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0(469)

10min

Curry-Nuss-Aufstrich

4.0(219)

20min

Champignon-Quark-Aufstrich

3.2(53)

15min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(50)

5min

Avocado-Bohnen-Hummus

4.3(207)

10min

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2(153)

25min