Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g kipfilets, zonder vel
- ½ tl zout, volgens smaak
- ½ tl gemalen zwarte peper, volgens smaak
- 200 g Edammer kaas of andere halfharde kaas (bijv. gruyère, emmentaler, fontina), in stukken
- 30 g olijfolie
- 150 g ui, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 600 g gehakte tomaten, uit blik of vers
-
1
volle tl groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
of 1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt - 1 tl suiker
- 1 ½ tl gedroogde oregano
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1386 kJ / 331 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 1.6 g
Alternatieve recepten
Bloemkool met kaas
55 min
Aardappel- en groentenpuree
40min
Viscurry
35 min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1 godz.
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min
Ratatouille
40min
Lasagne bolognese
2h 30min
Gehaktballen in tomatensaus
3u. 40min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40min
Kalkoenburgers
1h 25min
Alpengratin
50 min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min