Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g kool, cut in pieces
- 100 g wortelen, cut in pieces
- 1 groene appel (approx. 50 g), cut in halves
- 20 g uien, adjust to taste (optioneel)
- 1 snuifje zout, adjust to taste
- 1 snuifje gemalen zwarte peper, adjust to taste
- 2 el mayonaise, adjust to taste
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 554 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
200 g ui karameliseren
40 min
Minuut koolsla
10 min
Geraspte wortelsalade
10 min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Geen beoordelingen
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 min
Limonade
5 min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
Geen beoordelingen
Aardbeienjam
1 godz. 5 min
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Rode bietensalade
10 min
Snelle regenboogsalade
10 min
Bessenschuim
10 min