Apparaten en accessoires
Veelzijdige stevige soep
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (optioneel)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porties
Eiwitten
5 g
Calorieën
670 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
3.8 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het Basiskookboek
133 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Goulash van linzen en champignons
45min
Gebakkrans met geroosterde groenten
1u. 40min
Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes
1u.
Veelzijdige gladde soep
45min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Zachte wortelsoep met venkel
40min
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5u. 15min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1u. 10min
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Geen beoordelingen
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35min
Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus
Geen beoordelingen