Apparaten en accessoires
Veelzijdige stevige soep
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (optioneel)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porties
Eiwitten
5 g
Calorieën
670 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
3.8 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het Basiskookboek
133 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Champagne en bessen trifle
3 Std. 40 Min
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1 Std.
Geraspte Parmezaanse kaas
5 Min
Uiensoep
1 Std.
200 g prei fruiten
20 Min
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1 Std. 10 Min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 Min
Koolsla
10 Min
Met honing geglazuurde wortelen
30 Min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 Min
Knapperige granola
2 Std.
Mosselen in romige witte wijnsaus
45 Min