Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
200
g panela kaas (Mexicaanse verse kaas), cut in pieces
of 200 g feta kaas, in stukken - 300 g ui, cut in halves
- 500 g tomaten, cut in pieces
- 30 g olie
-
2
bouillonblokjes (voor 0,5 l)
of 2 volle tl huisgemaakte bouillonpasta - 1000 g kipfilets, cut in pieces (3-4 cm)
-
30
g piloncillo (oersuiker), cut in pieces (see tip)
of 30 g bruine suiker -
20 - 30
g chipotle pepers, apart gehouden (see tip)
of 1 verse chilipeper, zonder zaden, gehakt - 2 gedroogde laurierbladeren
-
18
Mexicaanse tostada's
of 18 taco schelpen - 250 g zure room
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 2417 kJ / 576 kcal
- Eiwitten
- 50 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Snelle Thaise kipcurry
40 min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1 Std. 20 Min
Griekse salade met gestoomde kip
Geen beoordelingen
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30 Min
Spaghetti carbonara
40 min
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
Geen beoordelingen
Varkensbuik met noedels en barbecuesaus
Geen beoordelingen
Gruyère gevulde zalmburger met sla
Geen beoordelingen
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Gevulde kalkoenborst
Geen beoordelingen