Apparaten en accessoires
Vislasagne met courgette
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
6 porties
Ingrediënten
-
courgettes in de lengte in plakjes gesneden (ong. 0,5 cm)600 g
-
kabeljauwfilet, zonder vel in stukken (3 cm)500 g
-
Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)150 g
-
teentjes knoflook3
-
olijfolie30 g
-
gepelde gamba's150 g
-
water400 g
-
melk800 g
-
bloem80 g
-
zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
nootmuskaat1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
51 g
Calorieën
2047 kJ /
489 kcal
Vetten
20 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Starterskit
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
All-in-one kip cacciatore
2u. 45min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Tomaat en basilicum kip quiche
1u.
Zalm en venkel risotto
25min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Zalmsoufflé
1u.
Viscurry
35min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Zeevruchtenstoofpot
1u. 5min
Vislasagne met asperges en prei
1u. 30min