Gevulde groenten

Gevulde groenten

2.1 7 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 20min

4 porties

Ingrediënten

courgettes (elk 130 g)
2
aubergines (elk 400 g)
2
witte uien (elk 120 g)
2
water
500 g
extra vergine olijfolie en meer voor het invetten en besprenkelen
10 g
broodkruimels
100 g
verse basilicumbladeren
10
ei
1
melk
20 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9 g

Calorieën 1018 kJ / 243 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5.7 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Geroerbakte groenten

10 Min

Spek en fontina gerolde pizza

Keine Bewertungen

Kip-miso stoofpot

1 Std. 45 Min

Groene smoothie

10 Min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 Std.

Romige vegan broccoli en kaas soep

1 Std. 15 Min

Chorizo, aardappel en koolsoep

Keine Bewertungen

Kip met rode paprika

1 Std. 5 Min

Kippennoedelsoep

1 Std. 35 Min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 Min

Kip met warme aardappelsalade

55 Min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1 Std. 20 Min