Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit
4.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u. 30min
15 stuks
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • walnoten
    60 g
  • gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
    40 g
  • muesli
    250 g
  • pure chocolade in stukken (2-3 cm)
    70 g
  • amandelen, gepeld
    125 g
  • water
    10 g
  • honing
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 4 g
Calorieën 787 kJ / 188 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

4.8(23)

50min

Zalm en koolsla broodbeleg

4.0(1)

15min

Zoetzure tempé

3.0(1)

50min

Virgin chai vanille cocktail

5.0(1)

45min

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

4.3(13)

30min

Marsepein halve maan koekjes

5.0(1)

30min

Vegan baklava

Geen beoordelingen

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

4.1(8)

30min

Havertaart

Geen beoordelingen

Chocolade hazelnootpasta

4.3(9)

2u.

Energiesmoothie

5.0(6)

10min

Zalmburgers

4.2(11)

25min