Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 stuks

Ingrediënten

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Knapperige granola

2h

Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip

1h

Hersenen cupcakes

1h 40min

Sangria

10min

Driekoningentaart met ananas en gezouten karamel

Nenhuma avaliação

Zwart-Wit Muffins

1h

Spaghetti muffins

55min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1h 20min

Knapperige chocolade stokjes

55min

Virgin San Francisco

5min

Preiquiche

1h 45min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min