Apparaten en accessoires
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
oudbakken broodjes in stukken60 g
-
sesamzaad30 g
-
currypoeder½ tl
-
kappertjes op azijn uitgelekt20 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterseliebladeren20 g
-
vers geperst sinaasappelsap80 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
zout en iets meer1 ½ tl
-
verse basilicumbladeren20 g
-
gemalen zwarte peper en iets meer1 tl
-
rode kool in stukken300 g
-
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken150 g
-
komijnzaad1 volle tl
-
honing10 g
-
gemalen kaneel½ tl
-
volkoren tarwebloem30 g
-
feta kaas300 g
-
ei1
-
olie1 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1829.6 mg
Eiwitten
17.5 g
Calorieën
2333.3 kJ /
557.7 kcal
Vetten
40.4 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
14.5 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Boost uw immuniteit
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Salade van boerenkool en rode kool
Geen beoordelingen
Hartige taart met savooiekool
1u. 30min
Rabarber, sinaasappel en amandel cake
1u. 30min
Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen
Geen beoordelingen
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Groen gekleurde eieren
Geen beoordelingen
Lichtblauw gekleurde eieren
Geen beoordelingen
Asperge ovenschotel
1u. 30min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Wortelsalade met sesamcrackers
1u.
Chocolade rijstpudding
1u. 5min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1u.