Compatibele versies
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g oudbakken broodjes, in stukken
- 30 g sesamzaad
- ½ tl currypoeder
- 1 teentje knoflook
- 20 g kappertjes op azijn, uitgelekt
- 20 g verse basilicumbladeren
- 20 g verse peterseliebladeren
- 80 g vers geperst sinaasappelsap
- 60 g extra vergine olijfolie
- 1 ½ tl zout, en iets meer
- 1 tl gemalen zwarte peper, en iets meer
- 300 g rode kool, in stukken
- 150 g appel, geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
- 1 volle tl komijnzaad
- 10 g honing
- ½ tl gemalen kaneel
- 30 g volkoren tarwebloem
- 300 g feta kaas
- 1 ei
- 1 el olie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 2333.3 kJ / 557.7 kcal
- Eiwitten
- 17.5 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 40.4 g
- Verzadigd vet
- 14.5 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 1829.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
200 g prei fruiten
20 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Aziatische groentesoep met tofu
1 Std. 30 Min
Hartige taart met savooiekool
1 Std. 30 Min
Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof
Pas d’évaluation
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
Pas d’évaluation
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Pas d’évaluation
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1 Std. 10 Min
Pompoen baba ganoush
35min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3h 15min
Asperge-watermeloen salade
40min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50min