Apparaten en accessoires
Aziatische groentesoep met tofu
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
6 porties
Ingrediënten
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
8 g
Calorieën
800 kJ /
191 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go vegan!
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Snelle regenboogsalade
10 Min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 Min
Groentensaus voor pasta
40 Min
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 Min
Eiersalade in een knapperig Paasnestje
1 Std.
Vislasagne met courgette
1 Std.
Zachte graanrepen
1 Std.
Gebakken spinazie met eieren
40 Min
Roomkaasspread met radijsjes
5 Min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 Min
Preiquiche
1 Std. 45 Min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1 Std. 15 Min