Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
6 stuks
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • bananen in stukken
    125 g
  • melk
    160 g
  • wilde bloemen honing
    15 g
  • gedroogde gist (7 g)
    1 tl
  • roggebloem plus extra om te bestuiven
    150 g
  • broodbloem
    180 g
  • zout
    1 tl
  • maanzaad
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 8 g
Calorieën 1070 kJ / 256 kcal
Vetten 3 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Heerlijke flatbreads 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(28)

1u. 45min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

4.3(4)

40min

Zalmburgers

4.3(12)

25min

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9(20)

40min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20min

Aziatische groentesoep met tofu

3.5(4)

1u. 30min

Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten

3.8(8)

50min

Courgetteomelet

3.5(2)

40min

Ontbijt gebak

4.6(11)

40min

Yoghurt en muntdressing

4.3(3)

15min

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

5.0(1)

1u. 45min

Mediterrane visschotel

4.2(9)

1u. 30min