Apparaten en accessoires
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
6 stuks
Ingrediënten
-
bananen in stukken125 g
-
melk160 g
-
wilde bloemen honing15 g
-
gedroogde gist (7 g)1 tl
-
roggebloem plus extra om te bestuiven150 g
-
broodbloem180 g
-
zout1 tl
-
maanzaad15 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
8 g
Calorieën
1070 kJ /
256 kcal
Vetten
3 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Heerlijke flatbreads
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Hummus van rode biet
10min
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Vegan appeltaart met crumble en meringue
Geen beoordelingen
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Geen beoordelingen
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Geroosterde bananen affogato
Geen beoordelingen
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1u.
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min
Frittata met gestoomde aardappelen
1u. 15min
Vegan cheddar mac & cheese
Geen beoordelingen
Quinoasalade
40min