Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads
5.0 2 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
6 stuks
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • bananen in stukken
    125 g
  • melk
    160 g
  • wilde bloemen honing
    15 g
  • gedroogde gist (7 g)
    1 tl
  • roggebloem plus extra om te bestuiven
    150 g
  • broodbloem
    180 g
  • zout
    1 tl
  • maanzaad
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 8 g
Calorieën 1070 kJ / 256 kcal
Vetten 3 g
Vezels 4.4 g
Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Heerlijke flatbreads 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gebakken Matcha-Havermoutpap

Geen beoordelingen

Vegetarische hamburger

2.3(3)

45min

Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami

2.0(2)

1u. 10min

Rabarber-citroen cookies

1.0(1)

1u.

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Geen beoordelingen

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

3.0(2)

5u. 15min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

3.8(4)

40min

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9(19)

40min

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

4.1(8)

30min

Rogge flatbreads

Geen beoordelingen

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1u. 20min

Quinoasalade

4.3(3)

40min