Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 35min

6 stuks

Ingrediënten

bananen in stukken
125 g
melk
160 g
wilde bloemen honing
15 g
gedroogde gist (7 g)
1 tl
roggebloem plus extra om te bestuiven
150 g
broodbloem
180 g
zout
1 tl
maanzaad
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 8 g

Calorieën 1070 kJ / 256 kcal

Vetten 3 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Heerlijke flatbreads 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1h 45min

Gemalen ijs

5min

Meergranenpizza met brie, Serranoham en vijgen confituur

3h 35min

Havermoutrepen met kaas

45min

Glutenvrije bloem

5min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1h

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1h 20min

Zoete of hartige pannenkoeken

35min

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1h 20min

Rode bieten smoothie bowl

10min

Confituur van ananas en gember

40min

Vijfzadenbrood

1h 50min