Apparaten en accessoires
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 35min
6 stuks
Ingrediënten
-
bananen in stukken125 g
-
melk160 g
-
wilde bloemen honing15 g
-
gedroogde gist (7 g)1 tl
-
roggebloem plus extra om te bestuiven150 g
-
broodbloem180 g
-
zout1 tl
-
maanzaad15 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
8 g
Calorieën
1070 kJ /
256 kcal
Vetten
3 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Heerlijke flatbreads
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 godz. 45 min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Brak ocen
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min
Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade
Brak ocen
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Gestoomde kalkoenfilet met ricotta, spinazie en walnotenvulling
2 godz.
Pikante sinaasappelchocolade op een stokje
2 godz. 50 min
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1 godz. 5 min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1 godz.
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 godz.
Rogge flatbreads
Brak ocen
Groene smoothie
10 min