Zachte graanrepen
TM5 TM6

Zachte graanrepen

(Geen beoordelingen)

Ingrediënten

  • 80 g hazelnoot
  • 100 g gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
  • 70 g kokosolie
  • 100 g agavesiroop
  • 100 g honing
  • ½ tl citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
  • 250 g havervlokken
  • 3 el amandelschilfers
  • 3 el zonnebloempitten

Voeding
per 1 stuk
Calorieën
649 kJ / 155 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
19 g
Vetten
8 g
Cholesterol
0 mg
Vezels
1.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 3000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

Alles tonen