Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie
3.9 19 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
    300 g
  • gedroogde kikkererwten
    100 g
  • water
    800 g
  • zout
    1 tl
  • uien cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olijfolie
    30 g
  • wortelen cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • teentjes knoflook
    3
  • rapen (optioneel) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 4 g
Calorieën 408 kJ / 98 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3.9 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux
Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Noedelsoep

4.3(7)

35min

Veelzijdige stevige soep

4.0(3)

50min

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

5.0(1)

2u.

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1u. 20min

Linzenbrood

3.6(7)

1u. 55min

Vegetarische chili

4.0(4)

1u. 5min

Soep van rijst, aardappelen en peterselie

3.7(3)

35min

Kokos Dahl

4.0(5)

25min

Stoofgerecht met tofu

4.1(10)

30min

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

5.0(3)

1u.

Linzensoep met spinazie

4.5(6)

50min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

4.5(28)

40min