Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie
3.9 19 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
    300 g
  • gedroogde kikkererwten
    100 g
  • water
    800 g
  • zout
    1 tl
  • uien cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olijfolie
    30 g
  • wortelen cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • teentjes knoflook
    3
  • rapen (optioneel) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 4 g
Calorieën 408 kJ / 98 kcal
Vetten 5 g
Vezels 3.9 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux
Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zoetzure tempé

3.0(1)

50min

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

5.0(3)

10min

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Geen beoordelingen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

3.8(4)

40min

Glutenvrije kerstfruitcake

Geen beoordelingen

Borscht

4.0(3)

50min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

2.7(15)

20min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

4.8(5)

1u. 20min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Geen beoordelingen

IJssandwich

Geen beoordelingen

Indiase groentencurry

4.4(29)

50min

Stoofgerecht met tofu

4.1(10)

30min