Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9 19 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

8 porties

Ingrediënten

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (optioneel) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 4 g

Calorieën 408 kJ / 98 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het basiskookboek 174 recepten
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Chili non Carne

1h

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

3h

Romige vegan broccoli en kaas soep

1h 15min

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

5h 15min

Cannelloni met spinazie en ricotta

1h 30min

Detoxsapje met appel en peer

10min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3h 45min

Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade

40min

Indiase groentencurry

50min

Stoofgerecht met tofu

30min

Moussaka met linzen

2h 20min