Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook
2
verse gember in plakjes (2 mm)
10 g
currypoeder
2 tl
uien in blokjes (± 2 cm)
100 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
80 - 100 g
olie
30 g
Chinees vijfkruidenpoeder
½ tl
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)
200 g
gierstkorrels
200 g
doperwten, bevroren
80 g
water
600 g
groentebouillonpasta
1 tl
sojasaus
20 g
zout
1 tl
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porties

Natrium 3562 mg

Eiwitten 76.2 g

Calorieën 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Vetten 44.9 g

Vezels 26.6 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 177.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chinese keuken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min

Aardappelkoekjes

45min

Lasagne bolognese met verse pasta

35min

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2u. 15min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1u. 10min

Boeuf bourguignon en warme Engelse citroenpudding met citroenstroop

Geen beoordelingen

Japanse kip curry

55min

Varkenslendegebraad met aardappelpuree

1u. 15min

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Pesto en zongedroogde tomatencake

40min

Spaghetti met tonijn

40min

Rijst met groentemix

55min