Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 teentjes knoflook
- 10 g verse gember, in plakjes (2 mm)
- 30 g olie
- 80 - 100 g paprika, in blokjes (± 2 cm)
- 100 g uien, in blokjes (± 2 cm)
- 2 tl currypoeder
- ½ tl Chinees vijfkruidenpoeder
- 200 g kippenborstfilet, in stukken (± 2 cm)
- 200 g gierstkorrels
- 80 g bevroren doperwtjes
- 600 g water
- 1 tl groentebouillonpasta
- 20 g sojasaus
- 1 tl zout
- verse korianderbladeren, gehakt, als afwerking
- Voeding
- per 4 porties
- Calorieën
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Eiwitten
- 76.2 g
- Koolhydraten
- 177.2 g
- Vetten
- 44.9 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 26.6 g
- Natrium
- 3562 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Immuniteitsboost
5min
Roze roerei
Geen beoordelingen
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1h 35min
Goulash van linzen en champignons
45min
Kip tikka masala
1h 10min
Pindakaas
Geen beoordelingen
Gorgonzola spread
Geen beoordelingen
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1 godz. 30 min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35 Min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Brood van gierstmeel
2 godz. 35 min
Kippennoedelsoep
1h 35min