Apparaten en accessoires
Gierst met kip en curry
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 porties
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in plakjes (2 mm)10 g
-
currypoeder2 tl
-
uien in blokjes (± 2 cm)100 g
-
paprika in blokjes (± 2 cm)80 - 100 g
-
olie30 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder½ tl
-
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)200 g
-
gierstkorrels200 g
-
doperwten, bevroren80 g
-
water600 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
sojasaus20 g
-
zout1 tl
-
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 porties
Natrium
3562 mg
Eiwitten
76.2 g
Calorieën
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Vetten
44.9 g
Vezels
26.6 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
177.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Chinese keuken
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Brak ocen
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1 godz. 10 min
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 min
Gestoomd paaslam met groentjes
Brak ocen
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 godz. 15 min
Paksoi en ham rijst
40 min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 godz.
Groentencurry met rijst
Brak ocen
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1 godz. 35 min
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35 min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1 godz. 10 min
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30 min