Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g rauwe rode bieten, geschild, in vieren gesneden
- 100 g wortels, in stukken gesneden
- 20 g uien
- 1 groene appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
- 2 - 3 takjes verse koriander, alleen de blaadjes, naar smaak
- 2 el extra vergine olijfolie
- 10 - 20 g citroensap
- ¼ tl zout, aanpassen aan smaak
- 1 snuifje gemalen zwarte peper, aanpassen aan smaak (optioneel)
- 1 snuifje suiker, aanpassen aan smaak (optioneel)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 350 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Koolsla
10 Min
Tzatziki
20 min
Snelle regenboogsalade
10 Min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 Min
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15 Min
Paprika's in zoetzure saus
30 Min
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Ninguna valoración
Salade van gehakte groenten
10 Min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50 min
Hummus van rode biet
10 Min
Champignons of zwammen met look
20 min