Apparaten en accessoires
Romige vegan broccoli en kaas soep
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
4 porties
Ingrediënten
-
rauwe cashewnoten60 g
-
wit brood dik, in blokjes (2 cm)3 sneetjes
-
broccoli (ong. 500 g), , de roosjes gehalveerd indien te groot en de stengels licht geschild en in stukken (2 x 5 cm)1
-
teentjes knoflook volgens smaak3 - 5
-
ui in vier gesneden100 g
-
olijfolie30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
wortel in stukken (3 cm)90 g
-
aardappel geschild, in blokjes (3 cm)200 g
-
water1100 g
-
voedingsgist vlokken40 g
-
gemengde kruiden, gedroogd¾ tl
-
paprikapoeder¾ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
geraspte vegan kaas (optioneel) om te bestrooien
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1032 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1629 kJ /
390 kcal
Vetten
17 g
Vezels
11 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
36 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vegan
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Boterhammen met spinazie pesto
1u. 55min
Pompoensoep
35min
Broccolisoep
15min
Romige Marokkaanse bonensoep
35min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1u.
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Geen beoordelingen
Linzensoep met spinazie
50min
Romige erwtensoep
40min
Broccolisoep met volkoren croutons
40min