Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porties

Ingrediënten

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6 g

Calorieën 1619 kJ / 387 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 80 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 recepten
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 recepten
Benelux

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Paneer tikka pizza

Geen beoordelingen

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min

Butternut en gembersoep

35min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Geen beoordelingen

De eerste hap: Zalm met Groenten

Geen beoordelingen

Glutenvrije bloem

5min

Zalm met venkel

40min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4u.

Energiesmoothie

10min

Chocoladehazelnootpasta

45min