Apparaten en accessoires
Havermoutpap met vers fruit
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
havervlokken120 g
-
400 g sojamelkhavermoutdrank400 g
-
honing2 el
-
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
6 g
Calorieën
1619 kJ /
387 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
80 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Lactosevrije warme chocolademelk
Geen beoordelingen
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Zachte graanrepen
1u.
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Chocolade hazelnootpasta
2u.
Omelet van eiwit
35min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Rode bietensap
10min
Chili non Carne
1u.
Amandelpap
10min
Vegetarische bruine rijst
40min
Mangosapje met cayennepeper
10min