Apparaten en accessoires
Havermoutpap met vers fruit
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
havervlokken120 g
-
400 g sojamelkhavermoutdrank400 g
-
honing2 el
-
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
6 g
Calorieën
1619 kJ /
387 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
80 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Geen beoordelingen
Traditionele vruchtenjam
55min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Geen beoordelingen
Linzenbrood
1u. 55min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2u. 10min
Dadel- en Haverdrank
20min
Driekoningentaart met appel en kaneel
3u.
Amandelmelk
10min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Rode bietensalade
10min