Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porties

Ingrediënten

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 6 g

Calorieën 1619 kJ / 387 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 80 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 recepten
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 recepten
Benelux

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

2 godz.

Ontbijt gebak

40 min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50 min

Vegetarische bruine rijst

40 min

Groentensaus voor pasta

40 min

Gestoomde rijst

25 min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Brak ocen

Natuur yoghurt in de Varoma

12 godz.

Amandelpap

10 min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 min

Boterhammen met spinazie pesto

1 godz. 55 min

Rode bieten smoothie bowl

10 min