Apparaten en accessoires
Havermoutpap met vers fruit
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
havervlokken120 g
-
400 g sojamelkhavermoutdrank400 g
-
honing2 el
-
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
6 g
Calorieën
1619 kJ /
387 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
80 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Groene smoothie
10min
Suikervrij bananenbrood
1u. 15min
Kip garam masala
50min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3u. 5min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Geen beoordelingen
Romige vegan broccoli en kaas soep
1u. 15min
Tomaat en basilicum kip quiche
1u.
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Focaccia met uien
1u. 30min
Gembersoep met rode paprika
50min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min