Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.3 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porties

Ingrediënten

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Voeding per 1 portie

Calorieën 387 kcal / 1619 kJ

Eiwitten 6 g

Vetten 7 g

Koolhydraten 80 g

Vezels 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 recepten
Benelux

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1 Std. 45 Min

Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers

Ananas-kokos crème brûlée zonder toegevoegde suikers

Keine Bewertungen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Keine Bewertungen

Zeevruchtenstoofpot

Zeevruchtenstoofpot

1 Std. 5 Min

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

2 Std.

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10 Min

Veen- en vlierbessen punch

Veen- en vlierbessen punch

Keine Bewertungen

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1 Std. 30 Min

Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

30 Min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20 Min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 Min

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40 Min