Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g lichte sesamolie
of 20 g pindaolie - 100 g ui, gehalveerd
- 150 g wortel, in grote stukken (4 cm)
- 150 g baconblokjes
- 30 g sojasaus
- 2 tl suiker
-
1
bouillonblokje (voor 0,5 l) (optioneel)
of 1 volle tl huisgemaakte bouillonpasta (optioneel) -
350
g witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)
of 350 g langkorrelige rijst (18-20 min kooktijd) - 1200 g water
- 400 g gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)
- 4 eieren
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1748 kJ / 418 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 4.4 g
Alternatieve recepten
Rijst met groentemix
55 min
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Paella met kidneybonen
55 min
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Rucola taart
Geen beoordelingen
Stoofgerecht met tofu
30min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Geen beoordelingen
Indiase groentencurry
50min
Zuiderse gebakken kip en zoete maïs
55 min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20 min
Groenten-aardappelsalade met kip
1 godz. 15 min