Apparaten en accessoires
Aziatische rijst met eieren en groenten
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 porties
Ingrediënten
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (optioneel)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
16 g
Calorieën
1748 kJ /
418 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4.4 g
Koolhydraten
54 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Groene smoothie
10min
Suikervrij bananenbrood
1u. 15min
Kip garam masala
50min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3u. 5min
Gierst met kip en curry
35min
Tomaat en basilicum kip quiche
1u.
Vislasagne met courgette
1u.
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1u.
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min