Apparaten en accessoires
Orzo pasta met zalm en spinazie
Voorbereiding. 25min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
teentje knoflook1
-
ui gehalveerd80 g
-
olijfolie20 g
-
3 bevroren zalmfilets, ontveld, (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)3
-
paprikapoeder2 tl
-
verse dille enkel de blaadjes2 takjes
-
water600 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle el
-
zout naar smaak½ - 1 tl
-
droge orzo pasta of soortgelijke korte droge pasta170 g
-
verse bladspinazie200 g
-
cherry tomaat gehalveerd100 g
-
room, min. 30% vet200 g
-
maïszetmeel2 tl
-
citroensap1 el
-
vers gemalen zwarte peper en meer als garnering½ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
28 g
Calorieën
2344 kJ /
560 kcal
Vetten
32 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
37 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Zal(m)ig lekker
9 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1 Std. 30 Min
Paksoi en ham rijst
40 Min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Tomaat en basilicum kip quiche
1 Std.
Viscurry
35 Min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 Min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 Min
Kleverige sesamkip
40 Min
Vislasagne met asperges en prei
1 Std. 30 Min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1 Std.
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 Min
Couscous met lam en groenten
50 Min