Apparaten en accessoires
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
6 porties
Ingrediënten
Kip in rode pepersaus
-
kippenboutjes, met vel6 - 8
-
zout1 tl
-
vers gemalen peper¼ tl
-
rode paprika zaadjes verwijderd180 g
-
teentje knoflook1
-
tomaten gehalveerd300 g
-
olijfolie30 g
Courgette en feta couscous
-
couscous, medium200 g
-
verse bladpeterselie15 g
-
olijfolie30 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot30 g
-
courgette150 g
-
water200 g
-
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldkippenbouillonpasta1 volle el
-
feta kaas100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
22 g
Calorieën
1757 kJ /
420 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekkere kip
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Mediterrane paprika's
Keine Bewertungen
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 Std. 40 Min
Snelle Thaise kipcurry
40 Min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Karamel varkensvlees
45 Min
Lam in korst op Italiaanse wijze
5 Std.
Arabische kip met couscous
45 Min
Viscurry
35 Min
Couscous met lam en groenten
50 Min
Salade met kip en spelt
1 Std. 15 Min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45 Min
Chinees wok met varkensvlees met groenten
1 Std. 20 Min