Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

4.7 32 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

6 porties

Ingrediënten

Kip in rode pepersaus

kippenboutjes, met vel
6 - 8
zout
1 tl
vers gemalen peper
¼ tl
rode paprika zaadjes verwijderd
180 g
teentje knoflook
1
tomaten gehalveerd
300 g
olijfolie
30 g

Courgette en feta couscous

couscous, medium
200 g
verse bladpeterselie
15 g
olijfolie
30 g
teentje knoflook
1
sjalot
30 g
courgette
150 g
water
200 g
kippenbouillonpasta
1 volle el
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
feta kaas
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 22 g

Calorieën 1757 kJ / 420 kcal

Vetten 24 g

Vezels 4.3 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lekkere kip 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

Geen beoordelingen

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1u. 30min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1u. 10min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50min

Chili van rund met citroenfeta

45min

Viscurry

35min

Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten

45min

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min

Omelet van eiwit

35min

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1u. 5min