Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ui, gehalveerd
- 400 g wortelen, in stukken
- 20 g olie
- 100 g prei, in ringen (1 cm)
- 3 tl currypoeder, mild
- 100 g water
- 400 g kokosmelk
- 1 tl fijn zout
- ½ tl vers gemalen zwarte peper
- 500 g witte visfilet, zonder huid, in stukken (2-3 cm) (koolvis of kabeljauw)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1490 kJ / 359 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 4.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Kipfilets pizzaiola
55min
Half bolletje vanille en karamel
Geen beoordelingen
Groentencurry met rijst
Geen beoordelingen
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40min
Kip in perziksaus
40min
Risotto bolognese
45min
Trio van rijst, vis en groenten
35min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 godz. 10 min
Zalm en venkel risotto
25min
Vislasagne met courgette
1h