Apparaten en accessoires
Snelle regenboogsalade
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 porties
Ingrediënten
-
wortelen in stukken (2 cm)200 g
-
rode paprika in stukken (3 cm)200 g
-
broccoli in roosjes en de stammetjes in schijfjes (0,5 cm)200 g
-
appels (alle soorten) klokhuis verwijderd, in vieren gesneden160 g
-
zonnebloempitten ongezouten30 g
-
olijfolie30 g
-
citroensap15 g
-
honing1 tl
-
mosterd1 ½ tl
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
2.8 g
Calorieën
481 kJ /
115 kcal
Vetten
7.2 g
Koolhydraten
9.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pauzehapjes
9 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Kip garam masala
50 min
Aardappel- en spruitjespuree
40 min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3 godz. 5 min
Groentensaus voor pasta
40 min
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 min
Vislasagne met courgette
1 godz.
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45 min
Gebakken spinazie met eieren
40 min
Preiquiche
1 godz. 45 min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1 godz. 15 min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 min