Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 stuk verse kurkuma, geschild (3 cm)
- 1 stuk verse gember, geschild (3-5 cm)
- 300 g kokoswater
- 200 g water
- 300 g papaya, enkel de pulp
- 15 g kokosolie
- 1 tl gemalen kaneel
- 10 g chiazaad
- 4 tl papayazaad
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 27.9 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 7.2 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 176.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegan pudding
15 Min
Pindakaas en koekjesijs
Keine Bewertungen
Tiramisu met chocolade en chili
Keine Bewertungen
Smoothie trio
Keine Bewertungen
Roze pompelmoes en rode bessensap
Keine Bewertungen
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15 min
Droge koekjes met polenta en abrikozen zonder toegevoegde suikers
Keine Bewertungen
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.
Kleine carnaval beignets
Keine Bewertungen
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Vegan bananen-kokoscake
Keine Bewertungen