Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 stuk verse kurkuma, geschild (3 cm)
- 1 stuk verse gember, geschild (3-5 cm)
- 300 g kokoswater
- 200 g water
- 300 g papaya, enkel de pulp
- 15 g kokosolie
- 1 tl gemalen kaneel
- 10 g chiazaad
- 4 tl papayazaad
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 27.9 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 7.2 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 176.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Aardappel-wortel hapjes
40 min
Cashew schenkroom
Geen beoordelingen
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1j
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16h 50min
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Geen beoordelingen
Aardbeien curryketchup
Geen beoordelingen
Antioxidantenboost
10 min
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Lactosevrije milkshake
Geen beoordelingen
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Gele smoothie bowl
2 godz. 20 min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Geen beoordelingen