Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

2 porties

Ingrediënten

avocado rijp, in stukken
1
appel in stukken
1
granaatappelpitten
175 g
verse aardbeien
100 g
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooid
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
verse blauwe bessen
75 g
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
chiazaad
½ el
pompoenpitten
1 el
ongezoete kokosnootschilfers
1 el
suikerstroop
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9 g

Calorieën 1940 kJ / 464 kcal

Vetten 29 g

Vezels 12.8 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 recepten
Benelux

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Detoxsapje “Gave huid”

10min

Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades

Geen beoordelingen

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Popeye's power bowl met bramen

Geen beoordelingen

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Detoxsapje met appel en peer

10min

Mangosapje met cayennepeper

10min