Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

2 porties

Ingrediënten

avocado rijp, in stukken
1
appel in stukken
1
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
granaatappelpitten
175 g
verse blauwe bes
75 g
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
verse aardbeien
100 g
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooid
suikerstroop
2 tl
pompoenpitten
1 el
ongezoete kokosnootschilfers
1 el
chiazaad
½ el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9 g

Calorieën 1940 kJ / 464 kcal

Vetten 29 g

Vezels 12.8 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Mexicaanse limoensoep

Mexicaanse limoensoep

40 Min

Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

45 Min

Iers sodabrood

Iers sodabrood

Keine Bewertungen

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Keine Bewertungen

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 Min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Keine Bewertungen

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 Min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min

Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

10 Min

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 Std. 20 Min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 Min