
Apparaten en accessoires
Spaghetti met tonijn
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
scherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Voeding per 1 portie
Calorieën
490 kcal /
2050 kJ
Eiwitten
26.1 g
Vetten
17.3 g
Koolhydraten
61.2 g
Vezels
4.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Gevarieerd koken elke dag
52 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45min
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Geen beoordelingen
Zoetzure vis met rijst
1u. 5min
Gekookte pasta
20min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3u. 15min
Sojabolognese
40min
Eenvoudige appeltaart
45min
Penne met mosselen
1u. 5min
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Geen beoordelingen
Rijst met groentemix
55min
Groentensaus voor pasta
40min