Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g d'eau
- 8 g de levure boulangère sèche
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 ½ c. à café de sel, et un peu pour la garniture
- 1 c. à café de sucre
- 30 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons, émincés
- 200 g de tofu fumé, en allumettes
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 160 g de fromage blanc nature
- 160 g de crème fraîche épaisse
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1915 kJ / 458 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 20 g
Alternatieve recepten
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min
Quiche lorraine au tofu fumé
1h 55min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15min
Nuggets végans et sauce aux herbes
30min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Chili Sin Carne
30min
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1 Std. 10 Min
Paëlla veggie
50min
Cassoulet veggie
25 godz. 25 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Tofu façon grand-mère
3 Std.