Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 γρ. γλυκοπατάτα, σε κομμάτια
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε κομμάτια
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 700 γρ. νερό
- 100 γρ. φακές
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 346 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 14.5 g
- Vetten
- 0.4 g
Alternatieve recepten
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Geen beoordelingen
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 Min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Geen beoordelingen
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Geen beoordelingen
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min