Apparaten en accessoires
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
16 κομμάτια
Ingrediënten
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
νιφάδες βρώμης100 γρ.
-
ασπρισμένα αμύγδαλα200 γρ.
-
ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια300 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
λάδι καρύδας50 γρ.
-
μέλι70 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα1 ½ κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 κομμάτι
Eiwitten
4.2 g
Calorieën
580 kJ /
139 kcal
Vetten
8 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 Min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 Std. 55 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 Std.
Μάφινς μπανάνας
45 Min