Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3 16 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
16 κομμάτια

Ingrediënten

  • λάδι για το λάδωμα
    λίγο
  • νιφάδες βρώμης
    100 γρ.
  • ασπρισμένα αμύγδαλα
    200 γρ.
  • ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια
    300 γρ.
  • γάλα καρύδας
    100 γρ.
  • λάδι καρύδας
    50 γρ.
  • μέλι
    70 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • μαγειρική σόδα
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένη κανέλα
    1 ½ κ.γλ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 4.2 g
Calorieën 580 kJ / 139 kcal
Vetten 8 g
Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...