Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Τσιπούρες λαδολέμονο
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
34 g
Calorieën
2418 kJ /
578 kcal
Vetten
44 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Καγιανάς
40min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1u. 15min
Αρνί ρόστο
Geen beoordelingen
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Geen beoordelingen
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
1u. 5min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2u.
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1u.