Τσιπούρες λαδολέμονο

4.7 37 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 μερίδες

Ingrediënten

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 34 g

Calorieën 2418 kJ / 578 kcal

Vetten 44 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 recepten
Griekenland

Εποχιακό 28 recepten
Griekenland

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 recepten
Griekenland

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 recepten
Griekenland

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 recepten
Griekenland

Μαέστρος της κουζίνας 10 recepten
Griekenland

Οι δυο μας 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2u.

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1u. 10min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1u. 50min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min