Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 ποτήρια

Ingrediënten

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optioneel)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optioneel)
1 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ποτήρι

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

H Βασική Μαγειρική 158 recepten
Internationaal

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2u.

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2u. 30min

Ζεστή σοκολάτα

10min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Μάφινς μπανάνας

45min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min