Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 ποτήρια

Ingrediënten

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optioneel)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optioneel)
1 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ποτήρι

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

H Βασική Μαγειρική 158 recepten
Internationaal

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Χυμός καρπούζι

10min

Πράσινο smoothie

10min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10min

Κρέπες

1u. 15min

Σιγομαγειρεμένος ανανάς σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας

Geen beoordelingen

Θρυμμάτισμα πάγου

5min

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

10min

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

1u. 15min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7u. 5min

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Geen beoordelingen

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Geen beoordelingen

Βασική σούπα βελουτέ

45min