Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

24 μερίδες

Ingrediënten

ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
1
λάδι μακαντέμια
25 γρ.
μέλι
40 γρ.
πλήρες γάλα
120 γρ.
αυγό
1
κανέλα, αλεσμένη
1 κ.γλ.
αλεύρι self-raising
60 γρ.
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 40.7 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 233.3 kJ / 55.5 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 7.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο

1u. 30min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1u. 20min

Ποπ κορν για πάρτυ

1u.

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Γαλατόψωμο

2u. 20min

Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα

55min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1u.

Μπράουνις (βέγκαν)

2u. 40min