Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
500
γρ. νερό
of 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου - 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 575 kJ / 138 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 89 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Ρύζι στον ατμό
25 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna valoración
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min