Apparaten en accessoires
Απλός σολομός στον άτμο
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
104 mg
Eiwitten
36 g
Calorieën
1579.2 kJ /
376 kcal
Vetten
25.5 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
6.8 g
Koolhydraten
0.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Brak ocen
Σολομός με λαχανικά
1 godz. 15 min
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
1 godz. 45 min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 godz. 40 min
Bibimbap
55 min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Brak ocen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Brak ocen
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 min