Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
- 6 αυγά, από το ψυγείο
- λίγο αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- λίγο αλεσμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optioneel)
- λίγη αλεσμένη γλυκιά πάπρικα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optioneel)
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 344 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 0.1 g
Alternatieve recepten
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Geen beoordelingen
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Βραστά αυγά
20 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15 min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Πουρές πατάτας
50min