Apparaten en accessoires
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
200 γρ.
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
καρότα σε φέτες (0,5 εκ.)200 - 500 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γρ.
Natrium
60 mg
Eiwitten
1 g
Calorieën
135 kJ /
32 kcal
Vetten
0 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2u. 30min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Geen beoordelingen
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min