
Apparaten en accessoires
Boulettes végétales et sauce asiatique
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 5min
4 portions
Ingrediënten
Les boulettes
-
de flocons d'avoine160 g
-
d'eau400 g
-
de bouillon de légumes½ cube
-
de protéine de soja texturée (voir "Conseil(s)")150 g
-
d'ail1 gousse
-
de gingembre frais10 g
-
d'oignons nouveaux type cébettes50 g
-
d'huile de sésame20 g
-
de sauce de soja1 c. à soupe
-
de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)1 c. à soupe
-
de sauce piquante thaïe type sriracha1 c. à café
-
de sel1 pincée
-
de poivre noir moulu1 pincée
La sauce
-
de gingembre frais10 g
-
d'ail1 gousse
-
d'huile de sésame10 g
-
d'eau250 g
-
de bouillon de légumes½ cube
-
de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)90 g
-
de sucre en poudre10 g
-
de sauce de soja50 g
-
de vinaigre de riz20 g
-
de sauce piquante thaïe type sriracha1 c. à café
-
de fécule de maïs15 g
-
de graines de sésame1 c. à soupe
-
de coriandre fraîche ciselés4 brins
Voeding per 1 portion
Calorieën
447.3 kcal /
1876 kJ
Eiwitten
28.5 g
Vetten
14.3 g
Koolhydraten
48.3 g
Vezels
11.3 g
Verzadigd vet
2 g
Natrium
2076.3 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Thermomix® et moi n°33
47 recepten
Frankrijk
Frankrijk