Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g de pistaches vertes, décortiquées
- ½ botte de menthe fraîche, effeuillée
- ½ botte de persil frais, effeuillée
- ½ botte de coriandre fraîche, effeuillée
- 100 g de roquette
- 1000 g d'eau
- 250 g de boulgour, rincé
- 175 g de graines de grenade
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1962 kJ / 469 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 21 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 Std.
Salade d'épeautre à la grecque
30 Min
Poke bowl végétarien
50min
Poke bowl hawaïen
45min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade d'oranges à la fleur d'oranger
15min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35 Min