Compatibele versies
Salade de haricots, boulgour, tomates et amandes grillées
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 500 g de haricots verts frais
- 200 g de boulgour
- 50 g d'amandes effilées
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 échalote, émincée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1571 kJ / 376 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 min
Salade de quinoa et haricots verts
30 min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 min
Salade variée au quinoa
45 min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 min
Salade de lentilles à la truite fumée et citron confit
50 min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 min