Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 sweet potatoes (approx. 400 g)
- 2 pinches sweet paprika
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 onion (approx. 150 g), cut into halves
- 200 g Danish feta, crumbled
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 5 eggs
- 60 g pouring (whipping) cream
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 100 g prosciutto, thinly sliced
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1252.6 kJ / 298.2 kcal
- Eiwitten
- 16.9 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 6.2 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 773.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, TM6)
30 min
The Ultimate Guiness Pot Roast
3h 25 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Family chicken galette
1 Std. 55 Min
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2 godz. 25 min
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40min
Leek and ham tart
1 Std. 55 Min
Polenta with mediterranean vegetables
1h 35min
Caramelised leek and feta tart
2 godz. 25 min
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7 Std. 10 Min