Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9 10 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

12 portions

Ingrediënten

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.6 mg

Eiwitten 4.7 g

Calorieën 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Vetten 30.7 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 4.6 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Chef favourites 57 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix creating something incredible 92 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1u. 15min

Mushroom and kale risotto

55min

Warm satay bowl

1u. 10min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1u. 15min

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

1u.

Asian cucumber salad

10min

Soba noodle and tofu salad

35min

Honey ginger tofu with greens

2u. 25min

Kale, sprouts and red cabbage salad

4u. 35min

One whole cauliflower

45min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1u. 15min