Apparaten en accessoires
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Voorbereiding. 20u.
Totaal 1u. 30min
2 portions
Ingrediënten
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1319 mg
Eiwitten
47.5 g
Calorieën
4171 kJ /
1004 kcal
Vetten
72 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
11 g
Koolhydraten
37.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Faciles ou créatives
60 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Côtelettes d'agneau et purée d'artichauts
55min
Couscous aux légumes d'hiver
1u. 40min
Soupe de pâtes
35min
Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais
13u. 50min
Soupe de lentilles saucisses
40min
Filets de rouget sauce safranée
45min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1u. 25min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1u. 10min
Couscous d'agneau
1u. 10min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50min
Soupe de légumes et tartines de maroilles
50min