Poulpe mariné

Poulpe mariné

4.8 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 7u. 5min

2 portions

Ingrediënten

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1646.5 mg

Eiwitten 65.5 g

Calorieën 1642 kJ / 391 kcal

Vetten 14 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 0 g

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